Über spazier-Dich-fit!

spazier-Dich-fit 

Dein Weg zu 

FREIHEIT - FITNESS - INDIVIDUALITÄT

 

sDf Kusprogramme


..wie Du in 7 Schritten zu Deinem Wohlbefinden gelangst

+ SCHMERZ FREIHEIT erfährst

+ KÖRPERLICHE und MENTALE Mitte erlangst

+ ZEITERSPARNIS für Wichtiges bekommst

+ LEBENSQUALITÄT, Dein Geburtsrecht einforderst


So erlangst Du in 7 Schritten körperliche Kraft und mentale Ausgeglichenheit. Mit kombinierten Mikroübungen zu Deinem Wohlbefinden und dazu viel Zeit und Geld einsparen für WICHTIGERES in Deinem Leben.

Wir helfen Frauen und Männern im Alter zwischen 35 und 55 mit Rücken-Nacken Schmerzen, mit einem spezial Training. Diese Methode verpackt in spazier-Dich-fit ist ein allumfassender Schlüssel für Dein generelles Wohlbefinden. Es ist die vielfältigste Form des energetischen Coachings. Eine Therapieform verpackt in ein Ertüchtigungs-programm der Sonderklasse, draußen in der Natur, da wo Leben noch ursprünglich ist.

Diese Online-Akademie zeigt Dir, wie Du mit DER Formel in wenigen Schritten ganz einfach Deine Rücken-Nacken Schmerzen loswirst, ohne dass Du irgendwelche Vorkenntnisse brauchst.


spazier-dich-fit.de - aus dem Hause t O m -sports

Wie einfach Du Dich um Deine Gesundheit selbst kümmern kannst, zeigen wir Dir Schritt für Schritt.

..Große Worte, zu dem wir auch stehen! Durch gezielte Impulse leiten wir Dich so, dass Du Dich wieder in Deiner Kraft fühlst.

Im Folgenden haben wir Dir noch eine kurze zusammenfassende Geschichte der Entwicklung dieser Sportart beigefügt.


VORGESTELLT

Orientierung über eine neue Sportart. 

Hast Du Lust weitab vom täglichen Lärm und Stress Dich neu zu orientieren? ..JA? -dann nehme Bus Bahn oder Auto und fahre ins Grüne. Der Sport in der freien Natur bietet neben landschaftlichen Reizen viel sauerstoffreiche Luft im Gegensatz zu geschlossenen Räumen. Kaum angekommen startest Du mit zügigem Gehen. Man kennt eine Sportart, die gerne im outdoor namens Nordic-Walking (NW) betrieben wird. Eine Erweiterung dieser Ertüchtigungsmethode möchten wir Dir gerne hiermit vorstellen.

Und auch hierfür benötigt man keine teuren Sportgeräte und keine außergewöhnliche Kleidung um diesen Sport auszuüben. Spazier-Dich-fit aus dem Hause t O m -sports (tom's outdoor motivation) ist einfach und unkonventionell es ist die Erweiterung für alle bislang bekannten Breitensportarten. Da sie die anatomischen Reize in der voll umfänglichsten Art und Weise abdeckt. Intensiver, als die man bei herkömmlichen Bewegungs- Modellen bislang gekannt hat. Während dem Gehen werden Zeitgleich Kräftigungsübungen am gesamten Körper vollzogen.

t O m -sports hatte seine Geburt in der Schweiz, jedoch wurde es in Deutschland von zwei Sport und Schmerzexperten weiterentwickelt. Die Studien wurden über einen Zeitraum von 4 Jahren zur Reife gebracht und wird bis heute stetig von begeisterten outdoor-Sportlern individuell weiter definiert. Da jeder Mensch ein Individuum ist und somit auch t O m -sports kein geschlossenes System ist. Also jeder sich dieses so zu eigen macht und weiter aus definiert wie es gerade guttut.

Kaum in der freien Natur angekommen startet man zunächst mal mit individuellem reinfühlenden vorwärtsbewegen — in die tiefen unseres seins —. Mit anderen Worten wir verschmelzen mit allem was wir innerlich und auch äußerlich wahrnehmen. Dies ist eines der Grundvoraussetzungen dieser Ertüchtigungsmethode. Die Wahrnehmung sowohl Körper und Geist, wie auch der Umgebung, ist einer der wesentlichen Faktoren.

 

t O m -sports - Das Propriozeptive -

Kurze Anmerkung Erklärung aus der Wikipedia: "Die Wahrnehmung von Körperbewegung und Lage im Raum oder der Lage einzelner Körperteile zueinander. Es handelt sich somit um eine Eigenempfindung. 

Der Begriff Tiefensensibilität (auch Propriozeptive Wahrnehmung) bezeichnet die Wahrnehmung bestimmter Reize aus dem Körperinneren. Abhängig von der Lage der Rezeptoren wird ihr die Oberflächensensibilität gegenübergestellt. Die Tiefensensibilität wird der Interozeption zugeordnet und liefert die für die Propriozeption wesentlichen Informationen". Genau DAS macht t O m -sports so besonders. Wievielmal bewegen wir uns einfach drauf los, ohne uns irgendwas, bewusst zu sein. Die Bewegungen fließen viel besser, wenn schon zu Beginn einzelne Facetten des Körpers der natürlichen Umgebung anjustiert wird. Meditatives einfühlen, wie an Kälte, Wärme, Wind und Regen. Zeitgleich wird ein 2m- rundum Gummiband, eingesetzt. Das Ganze kann bis zum zügigem gehen aber auch mit Rennen kombiniert sein. Wenn gewünscht bis zur vollständigen körperlichen Erschöpfung 'bootCamp'.

Mit dem richtigen (dem Individuum angepasstem) Tempo ist dies bestimmt eines der sanftesten und rhythmischsten zugleich aber doch einer der extremsten Ausdauersportart das bis Dato bekanntem Breitensport Markt der auch soviele Facetten abdeckt.


ANGEBOTE

 

TOPANGEBOT JETZT für € 150,- statt € 3500,-  

Noch, sind Plätze frei, für die Beta B Gruppe

• Nach erfolgreichen, glücklichen und zufriedenen Teilnehmern der 1. Testphase (Beta-A), habe ich mich entschlossen noch einmal eine 2. Testphase Beta-B anzubieten. Es ist mir wichtig, dass diese Sportart den gebührenden Platz im weltweiten Breitensport bekommt. Dazu will ich alles daransetzen, so viel wie möglich zu lernen, wie ich diese außergewöhnlichen Techniken noch besser lehren und vermitteln kann. In dieser Beta-Session werde ich auch auf eure Unterstützung angewiesen sein. Deswegen ist es mir wert, euch einen ungewöhnlich hohen Rabatt einzuräumen. 

GRUNDGEDANKEN 

• Beta-Gruppe-B mit diesem Etablierungs-Angebot hast Du die Möglichkeit den Sport "von der Pike an" mitzuerleben und Dir somit einen Platz als Erstlinge derer zu sichern die sagen können, "ich hatte es von Anfang an erleben können". Es ist eine Besonderheit, wie dazumal bei Jeet Kune Do einer Bewegungs-Philosophie, dass von einem den herausragendsten Sport-Ikone, (der Sport und Kampfkunst-Szene jedoch auch die Filmwelt wie kein anderer in überdurchschnittlichem Masse bis heute beeinflusst hat. Im zufolge wurden auch andere Sportarten wie aber auch Lebensarten bis heute positiv beeinflusst, die Rede ist von Bruce Lee. Auch dieser hielt u. a. Ausschau nach Effizienz und stellte dies in den Vordergrund. So ist spazier-Dich-fit, dass unscheinbarst und ausgeglichenste — effizienteste der Ertüchtigungs Methoden die seine Anerkennung auf dem Markt jetzt findet. Hilf mit, sei von Anfang an mit dabei diese Szene zu gestalten, in dem Du ein Teil der sich bildenden Community wirst und als 'Beta-B-ler' Deinen Platz als Erstling sicherst und somit die Sportszene revolutionierst.

 

• Bei diesem PREMIUM Coaching nehme ich Dich eins zu eins an die Hand. Du musst nicht auf andere warten, sondern wirst individuell behandelt. In zehn Lektionen, (jedes davon eine gute Stunde) werden wir gemeinsam auf die Problematik und vor allem die Lösung, die Du brauchst und somit maßgeschneidert für Dich sind eingehen. Es ist DAS -Angebot. Hier machst du gigantische Schritte in Deine FREIHEIT FITNESS und INDIVIDUALITÄT! Lass Dich jetzt an die Hand nehmen und bestelle das Premium Angebot.  

• Ich führe Dich einfach und unkompliziert, so dass Du Deine Rücken-Nacken Schmerzen loswirst, ohne dass Du irgendwelche Vorkenntnisse von Fitness brauchst. Lass Dich prämiert behandeln und in Dein Wunsch Leben führen, bestelle jetzt.  

 

• Online-Kursprogramm — hier hast Du die Möglichkeit, Zeit und Orts-unabhängig zu trainieren. Jeder der Lektionen, zeigt Dir wie Du einzelne Körperteile genau und gezielt auch während dem Du unterwegs, (also am Laufen bist) ansteuern und ertüchtigen kannst. Du bist somit ungebunden. Es ist DAS EVERGREEN-Angebot auf das Du Dein Leben lang zugreifen kannst. Die Lösung, um Zeit und Geld in hohem Masse einzusparen und somit ein großes Stück FREIHEIT FITNESS und INDIVIDUALITÄT zu gewinnen.. 

• Du erfährst Hier, schritt für schritt wie Du in wenigen Schritten ganz einfach Deine Körperliche Mobilität hinbekommst ohne irgendwelche Vorkenntnisse. Mach Dein Training JETZT mit dem EVERGREEN-PROGRAMM!

..Minimalismus ist MAXIMUS vielfach ist weniger einfach mehr ! 

 

Bei individuellen Fragen melde Dich bitte hier: KONTAKT